现在很多人都喜欢吃宵夜导致身体日渐肥胖。我们在日常休息时间应该多运动多健身。运动有利于我们保持健康保持青春活力。你是否知道激励减肥运动的幽默句子呢？以下是趣祝福小编收集整理的健身房关于减肥的自律标语，仅供参考，欢迎大家阅读。
1.这不是纯恶心人吗！活该！死胖子！
2.减肥成功后，就能抽身而出了。
3.你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的勇气么！
4.为什么想减肥的我却胖了，我的钱包想增肥它却瘦了。
5.今日不减肥，明日徒伤悲！
6.最需要减肥的不是你的身体，而是你的欲望。
7.其实在你想放弃的那个瞬间，告诉自己再坚持一下再坚持一下，也就过去了。
8.听说过很多减肥的方法，依然胖着过完这一生。
9.我要严格遵守和养成“早吃好午吃饱晚吃少”的饮食习惯。
10.其实减肥就是少吃多动选取你自我坚信的方法去做，坚持，就有效一开始就怀疑绝逼没用。
11.照相不敢咧嘴笑是吧！裤子不敢穿浅色的是吧！这就是胖子最大的悲哀！！！
12.我不是不想减肥，我只是怕反弹而已
13.坚持不下去的时候，想想情敌的名字
14.就喜欢身边的脸很丑但很瘦的女人穿着你穿不进的美衣？
15.你呐?拖著臃肿的身躯和妄图隐藏肥胖的厚厚大衣挤公交车?还是自己在大冷天只能冒著漂移的危险慢慢开车迟到?
16.节食是唯一有效的减肥就是要饿运动效果最小药千万别吃胖死也别吃药~（呃，我是个药罐罐）
17.我想告诉你，我一直在减肥，只是没有瘦而已。
18.为了能让你在婚礼上轻而易举的把我抱起来！
19.想想以前嘲笑过你胖的人。
20.我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
21.想证明给其他人看看，你的志气哪儿去了?
22.我消极对待减肥，能不能取消我的胖子资格啊。
23.我曾经也瘦过，一想到就心酸。
24.猫对老虎说：你看你，长的比我块大，就是没人喜欢你，你看看我天天让人们抱着，多好啊，赶紧减肥吧。老虎：再怎样我也是森林之王，你也得归我管。
25.保持美丽是女人一辈子的事业。
26.不只是为了衣服，不只是为了美食，不只是为了爱情
27.大家要记得，不要因为减肥影响工作，因为你见肥也是为了生活的更好。我们要不断自己！我们不要做好心肠的胖子！我们要做心灵充实的美女！
28.胖子没资格吃！一定要瘦了再说。
29.知道你为什么没有人喜欢吗，因为你胖！
30.商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？
31.不是我们不想减肥，而是敌人太过强大
32.土豪减肥成功后大家都叫他壕
33.控制不住嘴巴的人就别闹腾着减肥！这不是纯恶心人吗！活该！死胖子！活该你这种人就只能对着那些XS的美衣流泪！夏天要到了！你那象腿就别自讨没趣地穿裙子了！你就不怕有人在背后悄悄惊叹你的勇气么！
34.不好只是幻想自我瘦了的样貌，而不做发奋！
35.功到自然成，成功之前难免有失败，然而只要能克服困难，坚持不懈地努力，那么，成功就在眼前。zF133.cOm
36.即使在期望和焦虑中熬过整个严冬，但下一季也未必是春暖花开。
37.美女鄙视咱们胖子！``咱们活该``谁叫别人有毅力呢?别人能管住自我的嘴巴，别人就有资格笑咱们不想被人笑``就自我坚持点！
38.小s说过：你到底有多饿啊？吃那么多干吗？不要整天把每顿饭都当最后一顿吃！一辈子早呢，还得吃那么多饭，别把吃饭当作一件多么重要的事，营养够了，饱了就可以了！其实你离死还远呢！
39.没男朋友的胖子！为什么没男朋友知道吗！你长这样谁要你啊！现在外貌协会的男人遍地都是！你看看大腿上的肥肉！小腿上的肌肉！你是青蛙还是癞蛤嘛啊！你看看你那肥死人的胳膊！你怎么不去当相扑啊你！
40.要美丽，要好身材，就没有那么多的借口！
41.我会胖的原因是因为许多事放在心里，不好瘦。
42.减肥尚未成功，同志仍需发奋。
43.别老说减肥，想当年姐最瘦的时候才五斤半！
44.减肥努不努力，取决于要泡的人有多帅。
45.前一秒说着减肥，后一秒吃到撑。这不失可爱，但如果总是这样，我相信这是意志缺陷。
46.徐熙媛是一天一香蕉是三个星期。所以你看，就是要忍。为什么别人能你就不可以？
47.请不要减肥，因为我要让你去参加吃货大赛给我挣钱
48.不管年纪，漂亮是必须的、减肥也没有借口，你能把自己吃肥就一定能瘦下来、三十多岁的女性应该比20岁女生更有智慧、你应该知道这个社会对女性多挑剔，必须瘦不要想太多！
49.一白遮三丑，一胖毁所有。
50.一次小S点了一份超大盘的意大利面，也只吃了几口，她说美食只要尝一点知道味道就行了，没必要把自我的胃充当厨余垃圾回收站。看来一餐美食浪费越多的人，都是美丽的瘦子啊！没瘦之前，你这个胖子就不要做美食的慈善家啦，奢侈地去浪费吧，吃那么多干嘛，想撑肥撑死自我吗？
51.连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生？。
52.本来就丑，还敢胖？
53.你难道就喜欢别人对你不堪入目的身材指指点点？
54.你不减肥，哪天上帝真的为你打开成功之门，你不一定挤得进去！
55.我不是胖，我只是瘦的不明显。
56.为了情侣照时不做你身旁的树墩！
57.女生永远在减肥，除非遇上喜欢的男生。
58.要想人前显瘦，必定人后掉肉。
59.减肥很简单，习惯挨饿就行。集中营里没有胖子。
60.我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的！
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你是否经常一个人去往健身房的路上，如果是也不要彷徨，这也证明你的路和别人的不一样。还请好好对待你的身体，多出去锻炼锻炼，上玩点手机，少打点游戏，也少熬点夜。那么，有哪些在新年发的正能量健身的句子呢？趣祝福小编特地为大家精心收集和整理了“下班来健身房减肥打卡的文案”，希望能对您有所帮助，请收藏。
1.努力的最大动力是你可以选择自己想要的生活，而不是被生活选择
2.连平板支撑都撑不住的人，如何撑起人生
3.身材不好就去锻炼，别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。
4.把运动，练到家
5.只有打磨过的身材，才能胜任各种时装的剪裁
6.别羡慕别人华丽的腹肌，因为你看不到别人艰辛的努力。
7.最好的护肤水是运动后的汗水
8.晨练不松闲，折腰又抖肩。疾行十几里，再耍太极拳。
9.你连你的体重都控制不了，如何掌控自己的人生?
10.当你再也没有什么可以失去的时候，就是你开始得到的时候。
11.现在流的口水，将成为明天的眼泪。
12.生命在于运动，运动要讲科学！
13.你付出了多少，身材知道。
14.如果你要放弃，请悄悄的离开，因为这里没有欢送的掌声！
15.除了汗水，不要浪费任何水
16.你勤奋充电、努力工作、保持身材、对人微笑，这些都不是为了取悦他人，而是为了扮靓自己，照亮自己的心，告诉自己：我是一股独立向上的力量。
17.颜是自我塑造和持之以恒，钱是真实世界给我们的掌声
18.全凭我敢
19.与汗水一同闪耀今夏
20.要么挥汗如雨，要么滚回家。
21.连平板都支撑不住的人，怎么支撑生活
22.要想人前显贵，你必得人后受罪。
23.仰卧起坐都起不来，哪好意思说，跌倒了还能站起来。
24.努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择
25.掌控黑夜，开启夜跑征途
26.燃脂搏击：总得留一手，打残前男友。
27.不瘦下去，怎么亮瞎那些嘲笑者的双眼
28.养生之道，常欲小劳，但莫大疲，及强所不能耳。
29.“相信我，如果你老老实实进行天同样的训练，到了一定程度你会听见有人和你说话。在训练的最后一天里，你会听到他老人家说能不能让他也玩玩。”
30.面对跑步的痛苦和无聊，无论是世界冠军还是业余跑者，感觉都是一样的
31.你能做的绝对超出你的想象
32.你独特的内在，需要一副配得上它的身材
33.今日不减肥，明日徒伤悲！
34.我不服，那些被不断打败的自己
35.放胆登场，蓄势出击
36.我不满足，那些不断被打败的人
37.专注呼吸，享受身体的反应
38.痛快跑的感觉远比坐在家里想象跑要好得多
39.型格出众，玩转秋冬
坚持别人不能坚持的，才能拥有别人不能拥有的，比如运动。运动可以帮助我们更好的入睡，提高睡眠质量，当你不想运动时，什么都不要再想，跑起来再说。关于运动自律的句子又有哪些呢？下面是趣祝福小编精心整理的“坚持每天到健身房锻炼的自律文案”，供您参考，希望能够帮助到大家。
1.骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！
2.健身能长寿，不容再等候。
3.健身留住青春心，运动带来全家福。
4.这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
5.更高、更快、更强！
6.绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。
7.健身的汗水洗尽生活的烦恼，强健的体魄创造明天的幸福。
8.就算再困难、也请咬牙坚持。
9.静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。
10.健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要，意味着你就是个弱逼。
11.你要眉毛上的汗水，还是眉毛下的泪水？这是你的选择！
12.青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！
13.良好的心态和持之以恒的锻炼，造就健康的身体。
14.健身，让生活变得有声有色；健康，让日子过得有滋有味。
15.电视莫看久，饭后百步走。
16.不断奔跑，才能更靠近梦想。
17.一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。（皮埃尔顾拜旦）
18.年龄阻止不了你对目标的追求！
19.教育上的秘诀，便是使身心两种锻炼可以互相调剂。
20.下周回学校宿舍健身房也要挥洒汗水啦！吃吃喝喝一个月也算是下一段旅程出发前的休息
21.连一个只有一条腿的人都在健身、你有什么资格懒惰！
22.乐观是健心的秘诀，运动是健身的法宝。
23.失言就是一不小心说了实话。——于丹
24.无论你怎样地表示愤怒，却不要做出任何无法挽回的事来。——培根
25.百米跑道上，运动员们个个摩拳擦掌，跃跃欲试。“砰！”随着发令枪响，他们立刻像一匹匹脱缰的小马，飞快地从起跑线上直冲出去。
26.科学锻炼，有益健康；快乐健身，精彩人生。
27.他们对待困难和人生的.态度，就是一部成功学全书。
28.中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
29.胖子没前（钱）途！你再有本事心地再好，也只是个好胖子。
30.成功的路上并不拥挤，因为坚持的人不多。
31.即使此刻，对手也在不停地锻炼。
32.健全的精神，寓于健全的体魄；国家的富强，寓于全民的健身。
33.汗水、是脂肪在哭泣！
34.不要多管闲事。过好自己的每一天。按时完成作业。坚持运动。收收脾气。
35.多识前言畜其德，莫抛心力贸才名。——龚白珍
36.立志言为本，修身行乃先。——唐·吴叔达
37.腹肌不难练、只是没苦练！
38.一个人这么晚点了两份小龙虾，健身房这几日的汗水白流了。
39.如果你坚持了自己的梦想、全世界都会为你让路！
40.其身正，不令而行；其身不正，虽令不行。——孔子
41.不管你跑得有多慢，你总比那些坐在沙发上的人快！
42.能吏寻常见，公廉第一难。——元好问
43.不管发生什么事我都要活下去、因为我要完成我想要做的事情！
44.坚持坚持让运动成为一种习惯。
45.虽然认输不会死、但我死也不会认输！
46.每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。
47.既然没有俊美的外表，那就努力去拥有禽兽般的身体吧！
48.以自然之道，养自然之身。（欧阳修）
49.要想人前显贵、必须人后受罪。
50.感觉来健身房可以把所有负能量通过汗水倾泻出来…
51.每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
52.健身是世界上最公平的事，付出多少，收获多少。
53.坚持爬山，不用医生开药单；没事常走路，不用进药铺。
54.公生明，廉生威。——李惺
55.成功源于自律一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立的人。——约翰·福斯特
56.理想的人是品德、健康、才能三位一体的人。
57.分享一个开心的事情就是，早上跑步的小分队日益壮大起来了！而且交到了新的朋友，希望大家能互相督促生命不息，运动不止。
58.散步赏秋情飞扬，骑车郊游保健康。跳舞唱歌心欢畅，积极锻炼身体棒。做操跳绳保健忙，身心欢悦体成钢。全民健身日，一起快乐运动，健康人生。
59.入秋后，就要顺应天时，早睡早起，切莫熬夜。先有好身体，才有好生活，做到坚持运动…早安！
60.安安心心沉浸在书店看完一本书，认认真真泡在健身房撒了一斤汗水。
你是否经常一个人去往健身房的路上，如果是也不要彷徨，这也证明你的路和别人的不一样。健身的过程是痛苦的，而且需要长期坚持，不然也起不到多大的作用。你知道有哪些健身正能量的句子吗？下面是趣祝福小编帮大家编辑的《全民健身日去健身房锻炼的励志说说》，欢迎阅读，希望您能阅读并收藏。
1.家是生活圈，健身房是社交圈
2.谁不是一边哭，一边咬牙继续坚持
3.生活不是一种刁难，而是一种雕刻
4.不运动的人显老，运动的人显老
5.千万别在最好的年龄里，吃得最胖，用得最差，活得最便宜。
6.每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光
7.多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么?
8.来呀，一起运动吧
9.只有在日复一日的坚持中，我们才拥有扭转宇宙的力量
10.即使在最黑的夜，也要有最热的血
11.在一招一式中，练回肌能
12.运动的本质不是与人争斗，而是专注与自我超越
13.疼痛是身体给你的回馈，快乐也是
14.如果你知道去哪，全世界都会为你让路。
15.健身不是障碍，健身是在扫除身体障碍
16.燃脂单车：平行单车，如你我无交集
17.连平板支撑都撑不住的人，如何撑起人生
18.爱自己，是终身浪漫的开始
19.燃脂搏击：总得留一手，打残前男友。
20.当你在冬天坚持跑步时，你再坚持一种改变的勇气。
21.你流下的每一滴汗水，都会变成他们羡慕的口水。
22.你无法控制自己的体重，所以不要谈论控制你的生活
23.型格出众，玩转秋冬
24.人生要走万里路，迈好强身第一步。
25.掌控自己身体的绝对自由
26.健身一个月暴瘦2两谁懂？
27.所有的可能性，都在你跑下去的路上
28.对于健身的人，这是一种荣誉！
29.跑步的真正目的不是赢得一场比赛，而是考验内心的极限
30.既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧！
31.健身能改变人生
32.那些转错的弯，那些走错的路，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，那些留下的伤痕，全都让你成为独一无二的自己。
33.女性的力量，温柔又强悍
34.努力的最大动力是你可以选择自己想要的生活，而不是被生活选择
35.无惧汗颜，称重才不会汗颜
36.跳舞：我跳得再快，都跳不出你的温柔。
37.步步坚持，步步胜利。
38.城市有一百种未知，我有一百零一种探索未知的方式（跑步）
39.永远不要放弃你真正想要的东西。等待虽难，但后悔更甚。
40.总是能半夜醒来，因为内脏成了无定时的闹钟。
41.即使此刻，对手也在不停地锻炼。
42.没有无缘无故的收成，流泪撒种的必欢呼收割
43.想进我的朋友圈，首先你得喜欢跑圈
44.用身体讨好自己，用性格征服他人
45.伟大不是梦，而是梦。
46.你独特的内在，需要一副配得上它的身材
47.别怕，你肯定能行！
48.我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有真本事怎么着，外表更重要。
49.当没什么可失去的时候，就是你开始得到的时候
50.现在不停下吃东西的，明天胖10斤。
51.你每天都萎靡不振，只因为你从不运动。
52.热爱生活的方式有很多种，但最直接的只有一种，跑马拉松
53.仰卧起坐都起不来，哪好意思说，跌倒了还能站起来。
54.努力最大的动力在于，你可以选择你想要的生活，而不是被生活选择
55.累吗，累就对了，舒服是死人的事。
56.你需要努力，才会有这样的女朋友。
57.我们不必为黎明而奔跑。继续奔跑，天空会自己点亮
58.塑形杠铃：我举得起铁，却放不下你。
59.回归初心，重拾本真
60.塑形杠铃：我能举铁，但抱不住你。
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