不开心的时候，强装出笑脸只会让自己更累，所以要想办法突破这种现状。可以自己先想想问题出在了什么地方，如果自己想不出来，就和朋友聊聊吧，旁观者清，你看不明白的问题，或许别人可以帮你看~~你愿意和你的朋友分享吗？你不妨看看所有心酸自己说说20条，供有需要的朋友参考借鉴，希望可以帮助到你。
1、写写文章，画画字画，你会看到在那一笔一划的线条与那浅浅淡淡的横竖撇捺亦或浓墨重彩的描画中，你的忧愁一点点被疏散，随着字迹和画面浸透纸背，融于笔墨。
2、生活中避免不了心里难过，委屈自己，忍耐不公平。这时想想小时候，那些年我们穷得像孙子，却快乐的像爷。
3、等你化着红妆？陪你地老天荒？为你红了眼眶？别傻了，一个人也可以很坚强，有了委屈自己扛，不需要活成别人喜欢的模样。
4、就这么看着你用所有的眼睛和所有的距离.
5、在每次委屈的时候，问问自己为什么：是否找到了处理失当的根源，下次如若再发生自己怎样才能做
1、转眼这一年即将结束，回望这一年真的是太艰辛了，真心不容易。从怀孕就一直是一边工作一边带大宝，到二宝出生坐月子也是全程自己带娃，公婆及老公都是摆设，各种心酸苦闷自己扛，啥子也不说了……2020年我要瘦我要美我要活的光鲜靓丽，我想为自己而活，不看人脸色不受一点委屈！
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2、人生这条路，太坎坷，太艰难，勉强挤出的微笑，有谁会知道，背后是无奈，是心酸。痛了，只能自己忍着，伤了，只能自己扛着。在夜里，独自一人，默默的数着伤口，不敢呐喊，不敢宣泄，因为怕惊醒睡梦中的人们。
3、漫漫人生路，有人惦记，有人懂得；就是幸福，即使一个人在远方，有人惦记，心也是温暖的；即使心里再苦，有一个人懂得，也就没有那么苦了。多希望许多事，都不必再自己硬扛，委屈时有人安慰，心酸时有人懂得，在路上有人惦记。
4、创业没有人容易过，背后心酸只有自
我们所有突如其来的脾气，都是未曾被理解过的委屈，我们总是要在很多次委屈之后，才会明白孤独是人生的常态，与其闷闷不乐，不如拥抱美好。哪些委屈的心情句子让大家都受用呢？以下是趣祝福小编为大家收集的“所有的心酸委屈自己扛的伤感说说”，仅供参考，希望能为您提供参考！
所有的心酸委屈自己扛的伤感说说(篇一)1.淡淡的忧伤，却不知跟谁诉说，总觉得说出来对别人是负担，还不如将这些忧伤的东西烂在心里，但这个过程自己的小心脏有点消化不了啊！
2.“我没什么心事可讲的，我的心酸都不可告人。”
3.我不是小丑，没必要讨每个人的欢心。
4.世上没有受不了的委屈，只有不够强健的心脏。
5.下雨了，我还没睡，心里很苦，很烦躁。却不知怎么说，没有人可以诉说，不知道可以跟谁说，说了矫情。所以闷在心里，胡思乱想。
6.有些事想的太多头痛，想能通心痛。因此，心里堵得慌就不要想，无法得到就不要要，干什么要憋屈自身。在多说
“走不到一起的人，不是不爱，是无法再爱。......”在我们生活中可能有大部分的人有无助的时候，这时我们会写一些表达无助的说说句子描述自己的感受。所以怎么写无助句子才能表达清楚呢？趣祝福小编为大家整理了“有关心酸心累无助的说说”，您可以看看这些句子中，有哪句让您内心一动。赶紧看看对您有没有帮助吧，喜欢请收藏哦！
有关心酸心累无助的说说(篇一)1.习惯每天晚睡，只因怕你孤单时没人陪。习惯做个傀儡，只因被你无情伤的好累。习惯独自伤悲，只因爱你让我太过卑微。
2.平庸就像湿热沉闷的空气，窒息人的灵魂。对孤独的渴望，其实就是灵魂想要摆脱庸俗那种窒息感的冲动。
3.曾以为孤独比寂寞更深沉，沦陷于寂寞里，方知寂寞比孤独更难熬，更令人疲惫。一个人，不，是一个灵魂，一个忧郁的灵魂，在街上游荡躯壳早已不丢弃在何方，风透过我的灵魂吹过，却带不走我的寂寞和忧郁。或许风中含有太多的忧郁和寂寞吧！也或许是风在
